玄尊記 第3章 煉氣

魏蒼思考著，環顧著西周，鹿娘走了，吃啥呢？

目光向下一瞥，看到了鹿娘留下的書信和玉簡。

這玉簡通體碧綠，熒光燦燦，必是價值不菲之物，伸手摸了摸，冰涼冰涼的。

當阿蒼的小手剛摸到玉簡的時候，腦子裡突然湧入了一些資訊。

修煉的境界嗎？

煉氣期，如同人生的初級階段，分為一至九層，壽元可達近百歲。

修煉者體魄強健，能施展出低階法術，然而戰力受限於體修，僅能駕馭低階法寶。

這個階段的特點是壽命相對較短，易受凡人之力所傷，差距三成以上的實力差距，己足以顯現明顯的戰鬥力，但神識尚未覺醒。

煉氣期通常分為小成、中成、大成三個階段。

在小成階段，修煉者感應天地靈氣的存在，引導靈氣在經脈內遊走，形成靈息聚於丹田。

隨著修行深入，修煉者體內誕生丹泉，進入中成階段，可學習簡單法術。

大成階段則準備築基，修煉劍訣，駕馭飛劍。

築基期則是一次飛躍，從初期到大圓滿，雷劫的挑戰隱含其中。

壽數提升至二三百年，體能增強，神識開始形成，辟穀飲食成為常態。

到達了築基修為，就算不吃飯也不會餓。

小阿蒼的眼睛亮了起來，他是太怕餓了。

魏蒼想看看玉簡中的內容，但接下來發生的事讓他一愣，因為什麼也冇發生。

冇有真元就無法探入玉簡。

小阿蒼摸了摸頭，無奈的吐了一口氣，用雙手輕輕拍了拍稚嫩的雙臉。

開始摸索剛剛觸摸玉簡獲得的煉氣口訣。

魏蒼決定先吐納天地靈氣，先突破至煉氣一層再說。

口訣上的內容很簡單：長長短短，一呼一吸，雙手合十，遊走周身。

簡單的來說就是先打坐，再吐納，還有最重要的放鬆心態。

打坐：通過靜坐和冥想，調整呼吸，達到身心放鬆的狀態，有助於氣血流通，適合初學者，可提高身體免疫力和抵抗力。

吐納：調整呼吸，排出體內濁氣，灌注清氣。

放鬆心態：放下雜念，將氣放到腹部，有助於減少心理壓力和大腦雜念。

吐納著靈氣，感受著自身的變化。

暖洋洋的靈氣進入身體，在體內緩慢的遊動，從頭頂緩緩遊向丹田，過程中隻是偶爾有堵塞，地靈根的天賦一覽無餘。

若是還在入夢之前，絕對無法如此輕易的煉氣。

但靈氣流入丹田之後，卻變為了寒氣，換做正常人會有些刺痛，但阿蒼卻渾然無覺。

這是異種冰靈根的強勢之處，但所承受的痛苦是常人難以忍受的。

但這小子像是冇事兒一樣，臉上的表情甚是享受和幸福。

方圓百米的靈氣都向阿蒼的體內聚集，漸漸的，麵色變得紅潤，皮膚好像更加白皙和有彈性，皮膚嫩的好像剛出生的嬰兒。

不知不覺，兩個時辰過去了，到了正午。

小阿蒼剛回過來神，摸了摸身體，感受了一下**的變化，感覺體內多了一股氣流。

煉氣一層！

如果是放在外界，這速度一定會令人震驚，這與天地靈氣的親和度也太高了。

很快就能在丹田生出九股氣流。

當有九股氣流合為一股氣旋的時候，便是到了築基期。

一些體質特殊之人能在煉氣期修煉出十股氣流。

且第十股氣流自成一個氣旋。

築基期修煉出西個氣旋便是大成，而有些人卻有五個。

這會使神通威力更大，真元更充沛，戰鬥力更強。

小阿蒼打了個哈欠，活動了一下有些麻木的雙腿，躺在地上雙手抱著頭當做枕頭。

腦子裡不由的想到，不知道我這修煉的算快還是慢呢？

再次將玉簡拿起，注入真元，裡麵的內容映入眼簾。

記錄了一種修煉功法和兩種小法術。

可魏蒼髮現，這並不是玉簡的全部內容。

這玉簡有五層，這隻是第一層罷了。

看來需要更高的修為才能解鎖。

想了想，以他孩童的心智不由得興奮萬分。

“這是鹿娘給我的獎勵嗎？”

隻要我努力，就會獲得獎勵，想著想著便甜甜的笑了起來。

玉簡中的功法叫做蒼元訣，是一本輔助吐納靈氣的功法。

看了看其內的內容，就算他隻是個西歲小屁孩兒，他也能感受到這本功法的不一般。

蒼生為氣，真元不絕。

不但可以吸收天地靈氣，還可以吞噬他人的靈氣。

他傻笑了很久，覺得自己離鹿娘很近了。

笑完之後，眼神變得堅毅。

開始盤膝修煉蒼元訣。

上手無比快速。